很多人都喜歡吃辣 ， 近日 ， 中國慢性前瞻性研究最新分析表明 ， 吃辣有助于預(yù)防某些胃腸道癌癥 ， 比如食道癌 。
研究發(fā)現(xiàn) ， 吃辣也有助于降低食道癌風(fēng)險(xiǎn) ， 尤其在那些不吸煙或喝酒的居民中 。 與從不吃或很少吃辣者相比 ， 每月吃辣者食道癌風(fēng)險(xiǎn)降低12%；每周1~2天吃辣者風(fēng)險(xiǎn)降低24% ， 每周3~5天吃辣者風(fēng)險(xiǎn)降低16% ， 每周6~7天吃辣者風(fēng)險(xiǎn)降低19% 。
【癌癥|適當(dāng)吃點(diǎn)辣 或可預(yù)防食道癌】此外 ， 吃辣還可能有助于預(yù)防直腸癌 。 但辣味香料的類型和強(qiáng)度對預(yù)防胃腸道癌癥的作用無影響 。 據(jù)悉 ， 研究共對51.2萬名年齡30至79歲的國人進(jìn)行了研究 ， 其中30%的人每日吃辣 。
文/楊進(jìn)剛
（中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院）
- 飲食|經(jīng)常上火的人容易得癌癥嗎？4個(gè)上火癥狀要警惕，可能是癌癥信號
- 怎么樣飲茶才能正確養(yǎng)生
- 化療|七旬腫瘤專家患癌，每月化療8次，臨終前遺言：沒想到癌癥這么痛
- 女人氣血不足，適當(dāng)?shù)某?種食物，可改善血不足現(xiàn)象，需了解
- 飲食|為什么有人建議，中年和老年人要適當(dāng)忌嘴？5種食物少吃為妙
- 抗癌|癌癥害怕什么飲食抗癌醫(yī)生癌細(xì)胞害怕3件事，并非大蒜靈芝
- 抗癌|戰(zhàn)勝癌癥也需要運(yùn)氣嗎？抗癌成功人士或許有這4個(gè)“共性”
- 醫(yī)學(xué)期刊|少吃油炸食物！四大醫(yī)學(xué)期刊呼吁：當(dāng)心誘發(fā)癌癥和多種疾病
- 生存期|得了這4種癌癥，別太灰心！即便晚期也可能被治愈，得有信心戰(zhàn)勝
- 中老年人|年級越大，癌癥越易找上門！4種癌癥篩查，勸中老年人別錯(cuò)過！