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假期|過有情調的健康假期

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■王祉瓔
選擇健康的生活很重要，這就需要一份情調。情調可以包涵很多，比如喝茶、賞花、探店、逛街等。
春節前夕，先生就在家里擔憂起來：按以往的慣例，到處“趕場子”，一餐接一餐地吃，有些負擔重。我好笑地回答到：你要選擇性地吃，而且還可以做點有情調的事情，這樣身體才會健康。
從農歷臘月廿六開始，一直到大年初四，我和先生兩邊的家人開始輪流請客，熱熱鬧鬧。先生聽了我的話，吃飯時不吃那么多。臘月廿七，我和先生下班后開車趕去橋南小舅舅家吃飯。正好聚會的餐廳挨著一家網紅甜品店，我忍不住拉先生走進去。店子是兩層樓結構，墻面是明艷的橘紅色，擺放著各種文藝物品，很有摩洛哥風格。我到處走走看看，秀著各種造型，讓先生隨手給我拍照，十分開心。接著，我精選美照一發微信朋友圈，很多人問我這是哪里呀？美麗又詩意。探店讓生活賦予情調，有了好心情，身體自然更健康。
【 假期|過有情調的健康假期】 除了趕去聚餐以外，多余的時間里，我經常帶著先生在家附近的大商場轉悠。先生開始不理解，呆呆地說怎么老是逛商場？我就笑嘻嘻地回答：這樣生活才好玩呀！其實逛街不僅僅停留在購物上，同時也在娛樂和走路，是運動的一種方式，有助于身心健康。
我還帶著先生去常德河街茶室喝茶，印象最深刻的要數蠟梅白茶，不愛喝茶的先生都一連喝了幾杯。茶室古色古香，我們坐在窗戶旁，遠離城市的喧囂，喝著店主泡的金駿眉紅茶，吃著瓜子、花生、紅棗，討論店里的茶葉和物品，和不同行業的人交流，開闊了自己的眼界。店主還贈送了親手配制的蠟梅白茶。白茶里加入蠟梅花，不僅口感清新，還帶著梅花獨有的香氣，拍照出來畫面很詩意。
想到這是梅花盛開的季節，我又和先生一起去市城區七里橋賞梅。那天正好剛下完雪，紅色的梅花迎著風雪而開，比平常還要鮮艷。我拍了很多梅花景色照，還配上自己寫的詩句，等到回家一發圈，才發現我們去的時候，有熟悉的朋友也在場，只不過大家都忙著賞花沒有看到彼此。賞梅不僅在于景美，也制造了生活的趣味，增添了生活的情調。
這個春節，我和先生比往年都要輕松，體重也沒有增加。