作者：龍寶美食小廚房
“辣條”是很多女孩子都愛吃的一種零食，雖然明知多吃不宜，但仍有人不忌口，等到臉上長痘，皮膚出油時又后悔莫及。

【 黑芝麻丸|提醒女孩子：少吃辣條，多囤這5種零食，好吃又養(yǎng)人，告別黃皮】
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特別是黃皮女孩，經(jīng)常吃辣條會使面色更加暗沉，但既然免不了吃零食，不妨選擇這5種好吃又養(yǎng)人的零食，不僅解饞，還能使氣色變的更好。
一、懷姜糖膏
女孩子普遍存在“手腳冰涼”以及“痛經(jīng)”的情況，大部分人都是月經(jīng)期才會喝各種東西緩解疼痛，其實減輕痛經(jīng)要在平時就做好防范，多吃一些對身體有好處的東西，養(yǎng)著身子，這樣在生理期才不至于太難受。


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懷姜糖膏是一款對女性痛經(jīng)有幫助的小零食，里面含有紅糖、懷姜、蜂蜜、阿膠等，取兩三勺用溫開水沖泡，攪拌均勻即可飲用，不用熬煮，非常方便。而且沖泡后的味道既不會過于辛辣，也不會過于甜膩，十分適合女性的口味。


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二、七度方益顏糕
這款零食從名字就可以看出對容顏有一定益處，里面有紅棗、枸杞、玫瑰花、木糖醇等成分。女孩子為了提亮膚色，都會買這些食材自己搭配食用，但是比較花費時間也比較麻煩，不如直接來一塊七度方益顏糕，好吃又養(yǎng)人。


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而且，七度方益顏糕吃起來也特別方便，成塊狀，打開蓋子隨手拈一塊放入嘴中，即可嘗到它香軟甜糯的味道，滿嘴留香。對于女孩子來說，經(jīng)常吃的話還可以使氣色變得更好，面部紅潤，整個人都散發(fā)出陽光的氣息。


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三、黑芝麻丸
黑芝麻的營養(yǎng)價值非常高，很多人家中都會買一些散裝的黑芝麻用來食用，經(jīng)常吃可以使頭發(fā)變得更黑更亮。但散裝的黑芝麻吃起來很不方便，需要用手抓一大把，還容易灑落。故而有人便想出了把黑芝麻做成丸子的形狀，方便食用。


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今天介紹的就是這樣一款黑芝麻丸，里面除了黑芝麻以外，還有黑豆、黑米以及蜂蜜等成分，打開包裝后會有淡淡的芝麻香味，入口后香軟甜糯，整個芝麻丸也十分瓷實，既可以做飯后甜點，也可以暫時充饑，經(jīng)常食用也有益于身體。


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四、山楂六物丸
山楂開胃的功效想必大家都知道，而這款山楂六物丸中還有其他“五物”：大棗、山藥、蜂蜜、麥芽、茯苓，當你消化不良的時候，就可以吃上一顆圓滾滾的山楂六物丸，對脾對胃都有一定好處，效果不亞于健胃消食片。


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生活中愛吃糖葫蘆的女孩子也可以囤一些山楂六物丸，不管在家中還是上班的辦公室，只要想吃了，就可隨手拿一顆丟進嘴里，滿滿的山楂香氣，酸酸甜甜，十分可口，開胃又健康，也可以和家人一起品嘗。


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五、奇亞籽堅果藕粉羹

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