加班|痛心!這位28歲工程師不幸離世,為什么猝死盯上了年輕人!( 二 )


近期出現活動后胸痛
休息后緩解(甚至休息時都胸痛);
心慌、心悸;
脈搏特別慢(低于50次)
或特別快(高于120次);
眼前發黑、肢體麻木;
出現不明原因的疲勞、乏力;
經常打鼾 ,
而且打鼾過程中經常會有呼吸停止
在生活方式上 , 如何去改善
合理飲食 , 戒煙限酒
限制高油高鹽高糖攝入
良好的運動習慣
保持良好睡眠
(盡量不要熬夜
無論是加班還是玩游戲看球賽)
定期體檢:
建議每年健康體檢
還可根據自身情況進行專項篩查
及早發現自身存在的異常情況
對癥進行調整和治療
這位年輕人的猝死到底和加班是否有直接關聯
我們不去深究
也不去簡單的一刀切
我們希望
在高強度的工作壓力和社會節奏下
年輕人學會自我調節
我們也相信行業、社會的調節能力
會促使找到發展的平衡點
我們首先需要做的是疾病預防
畢竟一切奮斗都是為了幸福的生活
【加班|痛心!這位28歲工程師不幸離世,為什么猝死盯上了年輕人!】今天 , 人民日報新聞
一位滿頭花白的78歲老奶奶
在湖南湘潭醫院走廊里熟練地做著俯臥撐
為的就是能好好照顧自己生病住院的老伴兒
感動之余
感觸最深的是不論人生多么艱難
我們盡全力保護好自己
就是對身邊親人最大的護佑
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本期指導老師
加班|痛心!這位28歲工程師不幸離世,為什么猝死盯上了年輕人!
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朱玉江 副主任醫師
心臟泛血管病院
專業擅長:擅長復雜冠心病的綜合治療;先天性心臟病、退行性心臟瓣膜病等結構性心臟病的介入治療;頑固性高血壓病及心力衰竭預防及綜合治療;以結構性心臟病為臨床主攻方向 , 在結構性心臟病診治以及心源性腦卒中的防治方面有豐富的經驗 。
出診時間:星期一 星期三 全天
出診地點:航天城院區-航天東路155號