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加班|什么職業更擔心自己會猝死？程序員只能排第3

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本篇文章源自微信公眾號《DT財經》 ， 作 者 | 董道力、高雅馨 ， 編 輯 | 金花鼠 ， 數 據| 董道力 ， 設 計 | 鄭舒雅、戚桐琿
猝死與我們的距離 ， 到底有多近？
今年春節期間 ， 一則“B站員工過年加班猝死”的話題掀起人們的討論 。 不論真相如何 ， 這件事情都再一次勾起了不少人對猝死的恐懼 。
把時間線往前推 ， 近幾年來關于猝死的新聞還有很多 。
【加班|什么職業更擔心自己會猝死？程序員只能排第3】2019年11月27日 ， 演員高以翔在錄制節目時突然暈厥 ， 節目組稱醫院診斷其為心源性猝死；2021年1月1日 ， 《巴啦啦小魔仙》女主角之一孫僑潞因心梗猝死離世 ， 年僅25歲；2021年1月5日 ， 時尚博主“雅魯藏布江女人”在北京飛往上海的飛機上 ， 由于心臟驟停不幸離世……
除了被大家知曉的猝死事件 ， 還有更多人在無聲無息中被奪走了生命 。 據國家心血管病中心發布的《中國心血管健康與疾病報告2020》 ， 在我國 ， 每年有54.4萬人逝于心源性猝死 。 相當于每分鐘 ， 就會有 1 個人因猝死離世 。
猝死 ， 已經成為懸在當代人頭頂的達摩克利斯之劍 。
近6成00后擔心猝死 ， 最怕猝死的職業是主播 或許被過往的猝死案例敲響了警鐘 ， 不少人意識到 ， 猝死距離我們每個人都并不遙遠 。
根據丁香醫生《2021 國民健康洞察報告》 ， 總地來說 ， 超過一半的受訪者都曾有過對猝死問題的擔憂 。
加班|什么職業更擔心自己會猝死？程序員只能排第3
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從不同年齡層來看 ， 越年輕的群體 ， 往往越容易擔心自己會猝死 。 在00后群體中 ， 近六成人有過“擔心自己會猝死”的想法 。 而這一比例在70前群體中 ， 僅為38% 。
盡管猝死的誘因有很多 ， 但根據丁香醫生官方微博話題評論 ， 加班值班是人們最擔心自己會猝死的時刻 。 而對不同行業來說 ， 擔憂的程度也不盡相同 。
如果按職業來細分 ， 有71%的主播曾擔心自己會猝死 ， 在所有職業中占比最高 。 其次是快遞員（60%）和程序員（59%） 。
加班|什么職業更擔心自己會猝死？程序員只能排第3
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在最擔心猝死的15個職業中 ， 號稱“宇宙盡頭是編制”的公務員排行倒數第一 。 盡管近5成公務員表示擔心過自己會猝死 ， 但比起上榜的其他行業 ， 他們的“生存壓力”已經算相對輕松 。
以均值52%為分界線 ， 我們會發現 ， 猝死壓力較高的職業普遍存在著工作強度高、競爭激烈、自由度較低的特點 。
比如最怕猝死的主播 ， 別看直播間里的他們光鮮亮麗、熱情亢奮 ， 仿佛永遠不會累 ， 但主播行業頭部效應明顯 ， 絕大部分資源已被頭部大主播搶占 ， 剩下為數不多的流量也成為眾多小主播眼中的“香餑餑” ， 激烈的生存環境給從業者造成很大壓力 。
除此之外 ， 工作節奏快、上播時間不固定、鏡頭前不能摸魚等因素 ， 也使主播們時刻處于緊繃狀態 。 對他們來說 ， 晝夜顛倒、飲食不規律、睡眠時間短是常有的事 。
而快遞員、程序員、自媒體工作者等職業 ， 留給大眾的印象無外乎辛苦、壓力大、加班多 。 他們對于自身猝死的擔憂 ， 也超過了眾多職業的平均值 。
為什么越來越多的年輕人擔心猝死？ 為什么年輕人如此擔心自己會猝死？
我們分析了知乎問題“為什么現在越來越多的年輕人猝死”中的回答 ， 并總結出三個方面的答案——過勞的工作、不健康的生活方式與生理原因 。
加班|什么職業更擔心自己會猝死？程序員只能排第3