按照中醫學的陰陽五行學說， 人體吸入屬于陽 ， 呼出屬于陰 。 別看這一呼一吸如此簡單 ， 它其實一個復雜的陰陽交替變化的過程 。 呼吸是生命的源頭 ， 關注你當下的一呼一吸 ， 自由暢快的去面對生活的一切晴天麗日或者狂風暴雨吧！
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