心腦血管疾病|【健康】血管出現這些癥狀一定要重視……

門診中經常會看到這種情況，有些人血管老化的速度超過年齡增長的速度，這便是“血管早衰”。

人的健康、壽命與身體血管健康密切相關，所以，向來有“血管衰老，百病齊發”的說法，生活中不少情況會加速血管老化。

血管怕這7個字！
如何應對？

1. 血管怕“冷”：容易造成血管痙攣

天氣寒冷，是心腦血管疾病的高發時節。雨水過后的這段時間，全國氣溫仍然比較低，慢病患者依然要做好防護和保暖，堅持定期檢測血壓和基礎疾病。

上海市胸科醫院心內科高血壓與心臟康復亞專科主任邵琴：人體為保存熱量、維持正常體溫，會讓血管收縮，減少散熱。而血管收縮會造成血壓增高，甚至血管痙攣，心臟負荷增大；還會影響血管中血液的流動，血壓上升后會引發腦出血、心肌梗死等心腦血管疾病。

另外，現階段中老年人不宜太早起來鍛煉，易摔倒或受涼。

2. 血管怕“堵”：這些小事會增加堵塞風險

血管外科經常會遇到這樣的情況，走路久了腿腳痛，不去醫院檢查，突發心肌梗塞才發現冠心病。打麻將一坐就是一整天，坐到下肢腫脹也不在意，最后發生肺栓塞，成功搶救回來才明白應該引起重視。

四川大學華西醫院心血管外科主任醫師馬玉奎：動脈血管讓血液從心臟送到全身。動脈粥樣硬化是很常見的動脈堵塞類疾病。高血脂、高血糖、高血壓等都是高危因素。早期篩查除了頸部超聲，還要篩查冠心病。

靜脈血管讓血液從全身送回心臟。一些炎癥或感染造成血管內皮損傷；先天因素、外傷導致出血等造成血液高凝狀態；如久躺久坐，導致血流緩慢，都可能導致靜脈血栓、靜脈血管堵塞。

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3. 血管怕“糖”：太甜讓血管通路變窄

維護血管健康，控糖、降糖也很重要。對于本身有糖尿病或者心腦血管疾病的患者，應該格外注意預防糖尿病心腦血管病，這也是糖尿病常見并發癥之一。

四川大學華西醫院老年醫學中心主任張新軍：血液中高血糖會損害動脈血管中的內皮細胞，長此以往會形成動脈粥樣硬化斑塊，當血管越來越窄，堵塞就不可避免。

除此之外，糖尿病病人代謝紊亂的一個主要表現為血脂的代謝紊亂。尤其是對于伴有高血壓的2型糖尿病患者，只要血壓大于140/90毫米汞柱就應積極啟動降壓藥物治療。

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