第一：
停止吸煙以及二手煙的吸入 ， 這是最主要的控制方法 。
第二：
脫離職業性污染環境 ， 盡量避免冬天早晨或霧霾嚴重時外出 ， 外出時盡量戴口罩 。
第三：
慢阻肺的患者平時應注意用力呼氣 ， 促進分泌物去除并訓練縮唇呼吸 ， 鍛煉肺功能 。
第四：
可以做一些肌肉訓練方面的運動 ， 如步行登樓梯 ， 腹式呼吸 。
第五：
平時患者可以適當加強營養支持 ， 對于冬季流感高發季節可以流感疫苗預防感染 ， 如有感冒 ， 及時藥物治療 ， 避免病情加重 。
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溫馨提示：
所以大家一定要愛護好自己的肺部 ， 一定要在意自身的這些細節 ， 出現問題千萬不要拖 ， 拖的時間久了可能會出現病變的情況 。
另外 ， 大家一定要養成良好的飲食習慣和生活習慣 ， 那么覺得文章還可以 ， 不妨轉給身邊的人看一下 ， 感謝大家！
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