長壽必先養心 。
生活中糊涂一點、瀟灑一點 ， 拿得起放得下 ， 學會微愚和自嘲 ， 才是人生大智慧 。
【長壽的5個微條件，第一條出乎意料！】多交朋友、培養愛好、勤于閱讀、多加運動 ， 都有利于人們的心理健康 。

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