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老年人腦梗發病率、死亡率雙高，早預防早發現，是關鍵要素

進入老年后 ， 身體的機能會逐漸的下降 ， 衰老也會逐漸的到來 ， 在衰老的過程中 ， 如果不能養成良好習慣 ， 或者說以前形成的不良習慣 ， 沒有及時的改正 ， 在年紀增長以后 ， 就很容易引發一些問題 ， 而這些問題不是一蹴而就的 ， 而是長期累積的 。
就說腦梗這樣的疾病 ， 大多都是長期累積的傷害 ， 血管本身就會隨著年齡而老化 ， 收縮能力變差 ， 彈性也會變差 ， 若還保持原有的習慣 ， 就會加大血管的損害 ， 從而促進血管堵塞和硬化 ， 心腦血管疾病也就容易爆發 ， 腦梗的發病幾率會更高一點 。
近年來 ， 腦梗的發病年齡逐漸傾向于年輕人 ， 可不代表年輕人就是高發群體 ， 老年人才是重點預防對象 ， 更重要的是老年人發生腦梗 ， 對壽命的影響會更大 ， 死亡率也就會更高一些 。 因此 ， 老年人應該做好預防工作 ， 還要盡可能的降低損傷 ， 才能救自己一命 。
老年人腦梗發病率、死亡率雙高，早預防早發現，是關鍵要素
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提醒：降低腦梗發病率 ， 重在預防 ， 老年人預防腦梗 ， 需做好3件事 。
【老年人腦梗發病率、死亡率雙高，早預防早發現，是關鍵要素】首先 ， 不偏信偏方 ， 科學治病
患有三高的老年人 ， 發生腦梗的風險會更高一點 ， 為了降低腦梗的發病率 ， 三高患者需管理好相關指標 ， 就是要保證血糖、血脂和血壓的穩定性 ， 而想要穩定指標 ， 就需要堅持做兩件事 ， 一個是定期測量相關指標 ， 另一個則是堅持吃藥 。
大部分老年人 ， 并不能做好這兩件事 ， 很容易忘記 ， 同時 ， 也會被一些謠言誤導 ， 從而做出錯誤的選擇 。 定期測量血壓、血糖以及血脂 ， 有條件或者說比較自律的老人 ， 是可以堅持做的 。
主要是第二點 ， 有很多老人會錯誤的相信偏方、神藥 ， 對于西藥會有一個錯誤的認知 ， 就是長期吃降壓藥會對身體造成副作用 ， 且效果不如偏方或神藥 ， 卻不知道老人認為的神藥、偏方 ， 實際上什么效果都達不到 ， 或者有些能輔助幫忙降血壓、降血糖 ， 卻遠遠不及藥物治療來得更有效 ， 最終就導致腦梗發病率增高 。
老年人腦梗發病率、死亡率雙高，早預防早發現，是關鍵要素
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在這里提醒一下 ， 苦瓜降血糖、三七粉降血壓 ， 都是夸張說法 ， 實際效果沒你想得那么神奇 ， 科學治療疾病才是正確合理的 。
其次 ， 調整生活方式
多數老年人會爆發腦梗 ， 都是從前的生活方式出錯了 ， 比如說一直有抽煙喝酒的習慣 ， 還總喜歡吃紅燒肉、湯泡飯、腌制、油炸食物 ， 血管發生粥樣硬化的幾率自然也就變高了 。 如果想要降低發病率 ， 有不良習慣的人 ， 要盡早改正 。
最好能養成規律的作息 ， 以及規律的飲食習慣 ， 每天的飲食還必須是清淡、營養均衡的 ， 煙酒也是能戒就戒 ， 不能戒就盡量限制攝入量 ， 也是可以降低腦梗的發生 。
老年人腦梗發病率、死亡率雙高，早預防早發現，是關鍵要素
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最后 ， 早點去醫院做個科學測評
廣東省醫師協會心臟重癥分會主任委員張斌說 ， 醫院里有專業的測評方式 ， 可以預測10年心血管發生風險 ， 只要做10個動作就行 ， 通過這些動作 ， 能夠預測出心腦血管發病的風險 ， 報告出來以后 ， 就可以針對性的去進行預防了 。
降低腦梗死亡率 ， 則是需要早發現 ， 多留意身體變化 。
腦梗信號1：走路異常
正常走路 ， 腿腳都是很靈活的 ， 也很輕松 ， 可是發生腦梗以后 ， 走路就變得不再輕松 ， 可能會出現疼痛或麻木感 ， 還有的人會出現走路姿勢異常 ， 比如說剪刀步 ， 走路的時候 ， 總會不自覺的畫圈 ， 兩個膝蓋會不自覺的靠在一起 ， 就像鴨子走路一樣 ， 小心是腦梗的信號 。