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1、先將綠豆清洗一下 。
【綠豆清熱解毒怎么煮】2、再把綠豆撈起,濾水 。
3、將綠豆倒入鍋中 。
4、加入沸水,沒過綠豆即可 。
5、將水煮干后,再放入大量的冷水 。
6、小火燜煮15-20分鐘至綠豆皮開裂 。
7、再放入百合 , 冰糖,繼續煮10分鐘左右 。
8、清涼解暑的綠豆湯就做好了,放入冰箱冰一段時間后味道更佳 。
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