因此，肝臟總是默默地為人體工作著，它無聲無息、勤勤懇懇、任勞任怨，正因如此也經常被人們忽視。
但肝臟作為人體內僅次于肺的第二大器官，地位卻是舉足輕重。
因此，日常生活中還需做到不亂發脾氣、慎服藥物、合理膳食、不熬夜、不吃生的食物、不喝酒，讓咱們肝臟別受太多的傷害。
【 人體|不僅喝酒傷肝，多數人都愛吃的這種食物，也正不斷傷害著你的肝】畢竟，養肝就是養命。

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參考文獻：
【1】JM Schwarz, Effeect of a high-Fructose weight-maintaining diet on lipogenesis and liver fat. JCEM.20155 Jun; 100（6）
【2】elena Todoric et al. (2020) Fructose stimulated de novo lipogenesis is promoted by inflammation. Nature Metabolism.

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