嬰兒|血液“稀釋劑”已公布，不是白開水，若你敞開吃，血管或“嫩”如嬰兒( 二 ) 膽固醇|心腦血管疾病|醫生

葛根：具有抗氧化作用，能顯著降低血清中膽固醇含量，同時可降低血管動脈粥樣硬化的風險。
對于血脂偏高的人群來說，可每天飯后吃2粒普貝雙舒，或可降低血脂水平，使血管“嫩”如嬰兒。

此外，血脂高的人，除了補充營養素，平時一定要少熬夜，熬夜很容易傷害身體，長時間如此會使得身體血管發生收縮、血液流動緩慢、血液粘稠度增高，血脂升高。同時還會導致體內的毒素垃圾沒有及時排解，堆積在體內，從而引發心腦血管疾病的發生。所以在平日的生活中，一定要避免熬夜的情況發生。

溫馨小貼士：
血脂高的人，在日常生活中，可以選擇按摩來加速身體代謝，促進血液循環，對對降脂也有一定的輔助功效。同時在按摩的時候可以擴張身體血管，促進血液流動，避免身體形成血栓，從而引發嚴重的心腦血管疾病。
參考文獻：
【嬰兒|血液“稀釋劑”已公布，不是白開水，若你敞開吃，血管或“嫩”如嬰兒】趙水平血脂代謝基礎及臨床相關問題