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抗疲勞的功能飲料是用健康和生命來買單( 二 )

健康抗疲勞


最后，為了把這么一罐你和細菌都很喜歡喝的飲料完好地送到你手上，廠家會加入檸檬酸和檸檬酸鈉來作為穩定劑，并加入苯甲酸鈉防腐 。同時，為了讓你開開心心地喝下去，廠家加入了檸檬黃和胭脂紅來調色，加入香精來調香味，前面的檸檬酸和檸檬酸鈉也可以讓飲料有一種爽口的酸味 。
 

 
別用健康和生命來買單
說到這里，想必大家也就明白了 。這類功能飲料的本質，就是對你的身體施加「胡蘿卜加大棒」的政策：當你的身體不堪重負，用疲勞來表達抗議時，這些功能飲料一邊用咖啡因這條鞭子狠抽你的神經細胞，讓它們重新工作起來，一邊又給你的身體一些糖，讓它再加油撐下去一會兒，從而榨干你已疲憊不堪的身體中所剩下的最后一丁點兒能量 。
它們并沒有大家所認為的那么神奇 。由于含有咖啡因，如果過量飲用還會產生許多危險的副作用，每年由于過量飲用它們導致的各類病例和死亡不計其數，相關的新聞報道已經汗牛充棟 。
因此，當你感到疲勞的時候，你應該做的并不是飲用功能飲料提神，而是應該反思自己前面的時間安排，想想你的時間有多少被社交網絡、閑談、逛淘寶之類的活動浪費掉了？然后，你應該重新安排好自己的時間，并且好好休息一下 。
不合理的時間安排帶來的后果，不應該由你的身體健康和生命來買單 。
 
 
 
 
 
 
 
【抗疲勞的功能飲料是用健康和生命來買單】