薏米|引發“大麻煩”的十個“小習慣”，看看你中招了幾個！祛濕|健脾|脾胃

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生活中一些很小的習慣或者行為很容易危害我們的健康，嚴重的可能會危及我們的生命，你知道多少？今天就和大家說說有哪些。
第一，頻繁挖鼻孔，可能導致顱內感染。

人體鼻部靜脈與顱內靜脈是相通的，中間沒有任何屏障，如果挖鼻孔的時候細菌進入鼻腔引起鼻腔感染，那么病菌就有可能通過靜脈進入顱內引發顱內感染，嚴重時甚至會致命。
第二，飯后剔牙，可能導致破傷風。

【薏米|引發“大麻煩”的十個“小習慣”，看看你中招了幾個！】飯后塞牙是常事，不少人也喜歡用牙簽剔牙，但是如果一不小心導致出血就有可能引發破傷風感染。只要有傷口，就有可能污染到破傷風桿菌，比如剔牙、掏耳朵、摳鼻子出血、菜刀切到手等等。
第三，拔倒刺，可能導致截肢。

隨手拔掉一根小小的倒刺，可能引發一系列后果，輕則形成皮膚破潰，為病毒入侵打開方便之門，重則流血感染，引起甲溝炎、骨髓炎，甚至可能被截肢。
第四，用力排便，可能導致猝死。
由于活動量和食量減少、用藥等多種原因，老年人容易便秘。若排便時過于用力，尤其是憋著氣使勁兒，會使腹腔內的壓力升高，刺激交感神經興奮導致心率加快，血壓升高，回心血量減少，從而增加心絞痛、心律失常等疾病的發病風險，嚴重者會引起心血管破裂，甚至猝死。
第五，脖子不舒服轉一轉，可能導致腦梗。
脖子連接著我們的大腦和身體，而且里面“別有洞天” ，包含頸椎動脈器官、淋巴結食管和分布密集的神經，猛然轉頭或回頭，可能會使頸動脈受壓變細，導致腦供血不足，如果頸動脈內部有斑塊，還可能引起腦梗。
第六，洗頭時耳朵進水，嚴重可致命。
洗頭時，耳朵進水若不及時處理，可能會出現耳朵發癢、發熱還有耳鳴的狀況，拖得時間久了延誤治療，可能會導致耳源性腦膿腫，這是耳科疾病最嚴重的顱內并發癥，病情復雜，死亡率高。
第七，打呼嚕，嚴重時有猝死風險。

睡覺打呼嚕是呼吸不暢的表現，最嚴重的類型就是打鼾的過程中會出現呼吸中斷暫停的現象。這樣的話，不僅會造成睡眠質量下降，而且還會造成對身體多臟器多器官的損害。另外，還會由于缺氧造成代謝的紊亂。例如會出現糖尿病、肥胖、腫瘤，嚴重的話還會發生猝死。
第八，起床太猛，可能導致大腦缺血、缺氧。

若起床太快，血流方向猛然改變，易導致大腦缺血缺氧，出現體位性低血壓，表現為眼前一黑，頭昏眼花，站立不穩等癥狀。嚴重者會跌倒昏厥，導致傷殘風險增加。
第九，流鼻血時通過仰頭止血，可能導致窒息。

頭仰起來會使本來從鼻孔流出的血液倒流入鼻咽部，容易造成誤吸，嗆咳甚至窒息，如果咽到胃里則可能刺激消化道。
第十，酒后睡覺，嚴重可致腎衰竭。