男女激情视频网站在线-狠狠躁夜夜躁人人爽天天3-99国产午夜在线精品-一区二区三区日本精品视频-久久99热这里只精品-国产精品熟女视频区蛋播-人久热欧美在线观看量量-加勒比熟妇中文高清-碰碰视频一区二区三区

西紅柿炒蛋教程


西紅柿炒蛋教程

文章插圖
【西紅柿炒蛋教程】1、食材:雞蛋4個、西紅柿2個、料酒少許、鹽1勺、糖少許 。
2、在西紅柿頂部切一個十字花刀 , 再用開水沿著頂部燙一下,皮就很容易撕下來了 。撕去皮,口感更好 。
3、將西紅柿切成滾刀塊,切面越多越容易出汁 。
4、雞蛋磕入碗內(nèi),加入兩小勺清水?dāng)嚢?。然后可以加入少許料酒去腥 。如果是柴雞蛋,就不用加料酒了 。
5、先將鍋燒至微微冒青煙,再放入一大勺油,將打散的雞蛋淋入鍋中,快成型的時候用筷子迅速攪散 。
6、盛出備用 。另起鍋,放入少許油,先放蔥白爆鍋,炒出香味后再放西紅柿塊中火翻炒,炒到西紅柿出湯汁 。
7、翻炒到西紅柿變軟,出汁水后放入炒好的雞蛋,再放入一茶匙糖,適量的鹽,翻炒均勻后即可出鍋 。糖是提鮮的,放一點就行 。