春天里多吃這9鮮,消化好、血管好,必看~( 二 )


春天里多吃這9鮮,消化好、血管好,必看~
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櫻桃:排毒養顏
早春第一果櫻桃不僅好吃 , 而且富含各種營養素 , 老少皆宜 。
櫻桃中富含維生素A、C及鈣、磷等礦物質 , 其果肉對腎臟的排毒有良好的輔助功效 , 同時還具有溫和的通便功能 , 因此 , 是女性天然的養顏、美容、排毒的絕佳食品 。
春回大地 , 趕緊把這“地三鮮”“水三鮮”“樹三鮮”擺上您家的餐桌吧 , 吃了消化好、血管好、容顏好 , 健康一整年!人人都需要 , 快推薦給大家~
編輯/孫超慧
來源/實用小百科