你知道嗎？
中國中醫科學院“二十四節氣中醫導引養生法”可是入選了第五批國家級非物質文化遺產代表性項目名錄哦 ， 它都包含哪些內容呢？戳戳下面視頻 ， 了解一下吧！
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生梨性寒味甘 ， 有潤肺止咳、滋陰清熱的功效 ， 民間素有驚蟄吃梨的習俗 。 梨的吃法很多 ， 比如生食、蒸、榨汁、烤或者煮水 ， 特別是冰糖蒸梨對咳嗽具有很好的療效 ， 而且制作簡單方便 ， 平時不妨把其當作甜點食用 。
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出鏡專家：中國中醫科學院醫學實驗中心研究員代金剛
文：中國中醫科學院醫學實驗中心研究員代金剛、北京黃亭中醫藥研究院研究員張明亮
視頻：楊真宇 管仲瑤
編輯：楊真宇
審核：徐秉楠 閆龑
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