春天五行屬木 ， 而人體的五臟之中肝也屬是木性 ， 因而春氣通肝 。 在春天 ， 肝氣旺盛而升發 ， 人的精神煥發 。 這里特別推薦三個腳上的肝經大穴:大敦、行間和太沖 。 大敦穴是肝經的第一個穴位 ， 它在大腳趾外側的趾甲縫旁邊 。 "大敦穴"可以按摩 ， 也可以艾灸 ， 能達到清肝明目之功效 ， 可使您頭腦清晰 ， 神清氣爽 。 行間穴在大腳趾和二腳趾縫上 。 它是一個火穴 ， 春天肝火盛 ， 會導致牙痛、腮幫子腫、口腔潰瘍、鼻出血、舌尖長泡等癥 ， 揉"行間穴" ， 就可以把火從這里散出去了 。 太沖穴在大腳趾縫往腳背上4厘米處 ， 堪稱人體第一大要穴 。 按揉"太沖穴" ， 可以把人體郁結之氣最大限度地沖出去 。（via 北京大學首鋼醫院）

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【太沖|春季養生：穴位按摩特別推薦三個大穴】
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