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玉竹燉羊肉的做法 玉竹燉羊肉這樣做養(yǎng)生又暖胃


玉竹燉羊肉的做法 玉竹燉羊肉這樣做養(yǎng)生又暖胃

文章插圖
1、材料:黃芪30克,當(dāng)歸10克,玉竹30克,羊肉600克,生姜3片 。
2、羊肉切小塊放鍋內(nèi)焯二分鐘備用 。
3、藥材提前稍稍浸泡 。
【玉竹燉羊肉的做法 玉竹燉羊肉這樣做養(yǎng)生又暖胃】4、將所有材料一起放入湯煲,加入清水2500毫升,先大火煲滾改小火慢熬2小時,就可以放鹽喝靚湯了 。