鮮百合的食用方法 鮮百合的食用方法是什么


鮮百合的食用方法 鮮百合的食用方法是什么

文章插圖
1、鮮百合可以用來煮粥 。
【鮮百合的食用方法 鮮百合的食用方法是什么】2、準備食材:大米、蓮子適量,鮮百合50克,大棗三顆,枸杞少許 。
3、百合去蒂,洗凈 。
4、蓮子去芯,用清水洗干凈,再用熱水泡軟 。
5、用熱水把枸杞稍泡;大米淘洗干凈后用冷水浸泡半小時 。
6、鍋中放水,先放蓮子,用武火燒至沸騰 。
7、然后放入大米繼續燒至水沸,然后再放入鮮百合、大棗、枸杞同煮 。
8、改中火繼續熬煮至熟爛,最后放入冰糖即可 。