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想要預防流感，應提前做好2個措施，這樣才會平安無事

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染疾病 ， 癥狀通常表現為發熱、咳嗽、鼻塞、流涕、疼痛、疲乏、腹瀉、嘔吐等等 。 流感病毒每年都會以不同的面貌出現 ， 席卷全球一次 ， 特別是春季 ， 流感引起的呼吸道疾病更是進入高發期 ， 尤其是2歲以下的低齡兒童和老年人 ， 自身免疫力比較低下 ， 更容易感染病毒患上流感 ， 而且癥狀也比較嚴重 ， 恢復期也相對比較長 。
盡管流感病毒變異速度快、傳染性強、傳播速度快 ， 但我們也不必要談流感色變 ， 只要提前做好以下2個預防流感的措施 ， 就算流感病毒肆虐 ， 我們也可以相安無事 。
想要預防流感，應提前做好2個措施，這樣才會平安無事
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1、接種流感疫苗
各國衛生組織公認的預防流感最安全、最有效的手段就是每年定時接種流感疫苗 ， 不僅可以顯著降低接種者罹患流感的概率 ， 還能夠降低發生嚴重并發癥的風險 。 因而 ， 要預防流感 ， 定時接種季節性流感疫苗是最有效的方法 。
想要預防流感，應提前做好2個措施，這樣才會平安無事
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疫苗是將培養出來的流感病毒進行滅活 ， 使其失去繁殖能力 ， 但同時又保留它的免疫原性 ， 以模擬病毒入侵人體引發免疫系統反應的過程 ， 達到讓身體提前做好準備的目的 ， 等到身體真正的感染流感病毒的時候 ， 免疫系統可以迅速做出反應 ， 對入侵病毒予以反擊 。 簡單來說 ， 就是安全可控地讓人在保證健康狀況的前提下 ， 接觸到不致病的抗原 ， 從而產生抗體和免疫記憶 ， 達到預防疾病的目的 。
想要預防流感，應提前做好2個措施，這樣才會平安無事
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流感疫苗與治療藥物不同 ， 它是預防疾病的 ， 其目的是實現“治未病” ， 因而它的安全性和有效性是最高的 。 建議易感人群 ， 比如低齡兒童、老年人每年定時接種流感疫苗 。
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2、保持良好的衛生習慣
除了接種疫苗 ， 保持良好的個人衛生習慣 ， 也是預防流感的重要手段 ， 在流感季節 ， 應該盡量避免去人群聚集的公共場所 。 平時要勤洗手 ， 不僅是飯前便后 ， 在公共場所接觸物體后也應該及時用肥皂和水洗手 。 如果嫌麻煩 ， 可以隨身攜帶含酒精的免洗洗手液 ， 或者酒精噴霧 ， 隨時給雙手以及被他人觸摸過的物品消毒 。
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當出現流感癥狀后 ， 在咳嗽或者打噴嚏的時候 ， 應該用紙巾或手帕遮住口鼻 ， 然后立即洗手 ， 盡量避免與他人密切接觸 ， 也要少觸碰公用物品 。 流感患者應盡量在家休息 ， 減少外出 ， 以減少疾病傳播 。 去醫院就診時 ， 應做好防護措施 ， 比如戴一次性口罩和手套 ， 避免交叉感染 。
想要預防流感，應提前做好2個措施，這樣才會平安無事
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【想要預防流感，應提前做好2個措施，這樣才會平安無事】雖然目前還沒有根除流感病毒的有效手段 ， 但我們也不必要談流感色變 。 每年定時接種由滅活病毒制成的流感疫苗 ， 是我們預防流感的“王牌” 。 此外 ， 在日常生活中保持良好的個人衛生習慣 ， 勤洗手、戴口罩 ， 也是預防流感的重要手段 ， 相信只要做好以上兩點 ， 流感病毒引起的呼吸道疾病自然會離我們遠去 。