1. 首頁 > 健康養生 > >

中秋臨近選購月餅需謹慎！5類人不宜吃月餅

月餅中秋

核心提示：中秋節臨近，超市銷售的月餅不僅品牌眾多，品種也五花八門 。按照相關規定，月餅包裝上應明示產品執行標準號、衛生許可證號、配料表、凈含量、生產日期、保質期等 。消費者在挑選月餅時，也要自覺抵制“三無”產品，并牢記哪幾類人是不適合吃月餅的 。
【中秋臨近選購月餅需謹慎！5類人不宜吃月餅】
前幾日，據相關媒體報道，沈陽甚至出現了中草藥月餅，銷售人員介紹說：“鐵皮石斛位列中華九大仙草之首，比雪蓮、靈芝還要珍貴 。具有生津養胃，潤肺益腎的功效 。”她表示，這些中草藥月餅具有保健功效，可以幫助減肥、排毒養顏，適合肥胖、高血脂、高血糖的人群食用 。而專家稱，月餅生產廠家是食品生產單位，未必懂得如何添加藥物成分 。中草藥生產廠商也缺少將中草藥加入到食品中的經驗，對于如何配比，并沒有權威說法 。那么對于選購月餅，有什么講究嗎?
選購月餅：
學會察“顏”觀色

1. 選購月餅要注意品牌，選擇名牌，質量也比較有保證 。同時，千萬不要購買“三無”月餅，而應選擇生產標志規范齊全的月餅，還要注意生產日期和保質期、包裝是否完整等，并查看是否有焦煳和霉變現象 。
2. 購買月餅要學會察“顏”觀色，新制作的月餅色澤鮮亮、外表油亮、口感綿軟 。陳舊劣質月餅色澤不正、暗淡不亮、發污發干 。另外，有的月餅看起來發污，也可能是使用了劣質油 。
月餅屬應景食品：
5類人不宜吃月餅

1.糖尿病病人：月餅是高糖高油脂食品，糖尿病患者要堅持不沾月餅 。無糖月餅盡管沒有加入蔗糖，油脂含量仍然很高，總熱量高，所以一樣不能多吃 。同時，制作月餅時要使用淀粉，經消化吸收會變成葡萄糖，還是會升高血糖 。
2.胃潰瘍、十二指腸潰瘍病人：吃月餅會增加胃酸分泌，對潰瘍愈合不利，不食月餅為宜 。
3.對肥胖、高血脂、高血壓等病人而言，也要盡量少吃或不吃月餅 。因為這些人群進食月餅后，血液中的膽固醇和甘油三脂的含量會升高，血液變得更加黏稠 。
4.膽結石病人：吃月餅刺激膽汁，易引發膽絞痛發作 。特別是青少年膽結石患者，一定要禁食月餅 。
5.慢性腹瀉、急性肝炎和恢復期肝炎病人，吃月餅之后容易引起身體不適，也要忌食月餅 。