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孕婦吃桃子的注意事項

生活百科孕婦


孕婦吃桃子的注意事項

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1、桃子不能多吃
孕婦由于內分泌系統的變化，胃腸平滑肌張力減弱，胃腸蠕動減慢，此時的消化功能有所降低，而桃子中含有大量的大分子物質 ， 吃多了會加重胃腸道的負擔 ， 造成腹痛、腹瀉 ， 這也是孕婦不可多吃桃子的原因之一 。
【孕婦吃桃子的注意事項】孕婦在懷孕期間，由于體內激素的變化，體內多偏溫燥，而桃子也屬于溫性水果，孕婦吃多了會加重燥熱，造成胎動不安，可能會引起流產，另外有些孕期便秘者，桃子吃多了會加重便秘的癥狀，所以對于孕婦來說最好要少吃桃子 。
另外有些特殊過敏體質的孕婦，吃了桃子之后可能會出現過敏反應 ， 出現風疹、腹部疼痛、嘔吐等癥狀，所以對桃子過敏的孕婦最好不要吃，以免影響胎兒的健康發育 。
2、不能吃桃仁
此外，很多人有喜歡吃桃仁的習慣 ， 桃仁有破血行淤、滑腸通便的功效，而且桃仁含有揮發油和大量的脂肪油 ， 瀉多補少 ， 所以不要多吃，桃仁吃多了，可導致中毒，早期有惡心、嘔吐、頭疼、頭暈、視力模糊、心跳加速等現象 ， 嚴重者可導致心跳停止 。尤其是孕婦 ， 更不要食用 。
3、吃桃時要去皮
孕婦吃桃時，最好去皮吃 ， 以免桃上有防腐劑 。