大閘蟹熱量高么

1、螃蟹的熱量并不算太高 。每100克螃蟹所含有的熱量為102大卡 。我們可以和其他的肉類做一個比較:100克的雞蛋所含有的熱量為144大卡 , 100克的瘦豬肉所含有的熱量為143大卡,100克的雞肉所含有的熱量為167大卡 。
【大閘蟹熱量高么】2、所以螃蟹的熱量確實并不高 。另外,我們一般市場上所出售的螃蟹也就兩三兩,那么可食用部分大約為60克,那么其所含有的熱量大約為61大卡 。