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3.激素水平的變化
這一點與性別有關 ， 對于男士來講 ， 在變胖之時脂肪就會傾向于堆積在腹部 ， 對于年輕女士而言 ， 由于雌激素的影響 ， 脂肪則容易堆積在臀腿部 ， 所以對于比較胖的年輕女士而言 ， 多數都是梨形身材 。 但是到了更年期以后 ， 由于雌激素水平的迅速下降 ， 脂肪堆積的部位就轉移到了腹部 ， 所以對于更年期以后的女士而言 ， 胖肚子的概率就會增加 。

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4.睡眠不足

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