東北人的“春天”，滿肚子都是這6種水果，水靈又潤燥！春天萬物復蘇

春天萬物復蘇，連身體里的干燥因子都復蘇了，這幾天嗓子這個干，就感覺嗓子里好像都沒有水分了，屋里好像也很干燥，整個人都煩躁了，這時候就應該多喝茶水，多吃水果，這6種水果，吃完水靈靈的，潤燥不說，還是應季水果，吃著舒服！

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1、櫻桃大家都知道，櫻桃被大家稱之為春季第一枝，櫻桃可以說是最招人喜歡的水果了，不僅僅是味道好，看著有食欲，最主要的是很水靈，春天最開始就是吃櫻桃，就連東北人農村種的所有果樹里面，都是櫻桃最開始吃的，春天干燥的時候，吃點櫻桃最好了，水靈靈的，潤燥了！

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2、春天吃菠蘿的好時節，也可以說這個季節的菠蘿酸甜多汁，吃著水靈靈的，但是春天干燥很容易上火，菠蘿還有點容易讓人潰瘍，但是清脆爽口的口感真是非常不錯，而且還可以健胃消食，經常吃菠蘿據說是可以減肥的，但是就這水靈的樣子，就算是不減肥，為了這口水靈靈的我也會吃！

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3、蘋果是一年四季都不斷的水果之一，春天吃也比較好，因為蘋果可以促進消化，而且是低糖的食物，還有保濕抗皺啥的，要不然人家咋說，一天一蘋果醫生遠離我呢，春天吃水果補充干燥帶來的煩躁，水靈靈的潤燥還是很舒服的！

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4、芒果也是一樣，營養價值比較高，果肉細膩，味道香甜，果汁也比較濃郁，春天就覺得香蕉類的食物還是有點干，芒果一下就水靈起來了，而且營養價值高，常吃對提高人的專注度有些效果，是溫性水果，很適合春天吃！

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5、春天就應該吃草莓，一盒子一盒子的吃別怕，雖然有點小貴，但是確實很好吃，這個時候的草莓又鮮又嫩，果汁飽滿甜度一下就上來了，畢竟草莓是春天的應急水果，促進新陳代謝還助消化，不然這個干燥的季節，皮膚都干了！

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【東北人的“春天”，滿肚子都是這6種水果，水靈又潤燥！】6、枇杷也是一樣的，對于春天那是營養又美味的，味道甜美，甚至比草莓櫻桃還要甜一些，而且枇杷止咳潤肺，就很適合春天這個干燥引起的咳嗽，可以說春天吃這個水果再合適不過了，水靈靈的，不僅是保護視力和保護肌膚，還潤燥！

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