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一到夏天就上火 中醫教你去火的方法

夏天上火

現在人們很少會按正常量攝入體內的8杯水 ， 反而會吃多一點辛辣的東西 ， 難免會上火 ， 可是上火了有沒辦法 ， 小編來告訴你怎么辦!!
1.心火
表現：嘴苦 ， 舌尖有紅點 ， 一般脾胃也不好 。
滅火方法:蓮子心煮粥或蓮子心泡樟芝粉喝 ， 嚴重的要吃中藥“梔子金花丸” 。
2.肝火

表現：嘴有苦味 ， 眼睛有眼屎 ， 視力模糊 ， 飛蚊癥 ， 血壓上升 ， 兩肋漲痛等 。
滅火方法: 可以吃枸杞菊花水 ， 大便干結的 ， 要加 草決明20-25g(要炒干不要炒焦 ， 茶碗里捻末) 。
3.脾火
表現：嘴甜而粘 ， 舌苔很厚 ， 中有黃苔 ， 大便先干后軟 ， 人乏力。
滅火方法：用山藥煮粥吃 ， 嚴重的吃中藥“人參健脾丸” 。
4.肺火
表現：臉有癤子 ， 嘴有辣味 。
滅火方法：用大棗和沙參煮水喝 ， 嚴重的吃中藥“清肺益火片” 。
5.腎陰虛火旺
表現：耳鳴 ， 盜汗 ， 人酸軟 ， 頭鳴 ， 舌后跟有舌苔 ， 嘴干 ， 大便干 ， 手腳糙熱 。
滅火方法：吃中藥“知柏地黃丸” 。
6.胃火
表現：口臭 ， 也可引起大便干燥(宿便氣味反倒胃 ， 引起口腔異味) 。
【一到夏天就上火 中醫教你去火的方法】 滅火方法：牛黃清胃丸 。