都知道多喝水有益身體健康 ， 但是水可不是一次性喝的越多越好的 ， 你的喝水方式健康嗎？喝水過快、過多、過少、過涼、過燙是心臟最怕的5種喝水方式 。 如何科學喝水？建議①勤喝水 ， 每次三四口；②慢慢咽 ， 不大口灌水；③喝夠量 ， 成人每天至少喝1500毫升；④學會吃蔬菜水果 ， 從果蔬中攝入水分；⑤運動大量出汗 ， 可以喝點淡鹽水 。

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感冒了？多喝水！肚子疼？多喝水！喝水有學問 ， 什么時候最該喝水？

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水是維持體溫恒定的重要因素 ， 對人體器官、關節、肌肉組織等能起到緩沖、潤滑和保護作用 。 體內缺水會導致電解質代謝紊亂、皮膚干燥、神志不清 。 那么和喝水有關的英文表達你都了解嗎？
熱水
Hot Water

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熱水袋
hot-water bottle; hot-water bag
熱水供暖
hot-water heating
熱水井
【Cold|日常不能亂喝水，你的喝水方式健康嗎？】hot well
熱水龍頭
hot-water tap
熱水瓶
thermos bottle/flask; thermos; vacuum bottle/flask
熱水器
water heater; geyser
電熱水器
electric geyser; electric water heater
燃氣熱水器
gas geyser; gas water heater
太陽能熱水器
溫水
Warm water
lukewarm water; warm water
溫水游泳池
heated swimming pool
這藥每隔一天隨溫水服一次 。
Take this medicine with warm water every other day.
溫水煮青蛙
boil a frog in warm water―boiling frog syndrome; inability of people to react to significant changes that occur gradually
涼水
Cold water
cold water
用涼水洗臉
wash one’s face with cold water
unboiled/tap water
喝涼水
drink unboiled water
cold bath
沖/洗涼水澡
have/take a cold bath

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