蜂蜜配生姜減肥怎么做

蜂蜜配生姜減肥的做法:
1、準備材料,生姜、菊花、蜂蜜 。
2、生姜洗干凈后去皮 , 切成大片放入湯鍋中,加水沒過姜片大約3厘米,用大火燒開后轉成小火,慢慢熬煮半小時 。
3、待姜片出香味,湯水變黃后,放入菊花繼續用小火熬煮10分鐘,直到煮出菊花的清香味 。關火使湯水自然冷卻 。
4、最后在鍋中加入蜂蜜充分攪勻,涼后即成菊花姜蜜,可以根據自己的需要過濾鍋中的殘渣 。
【蜂蜜配生姜減肥怎么做】蜂蜜生姜茶是采用蜂蜜和生姜制成的一種飲品 , 對減肥有很好的作用 。