范志紅介紹,兩者生產原料、工藝方法、產品成分及風味明顯不同 。味精是一種很純的鮮味劑,水解植物蛋白質經加工也可制得味精 。雞精則是多種呈味物質配合而成的混合物,它既有味精的鮮味,又有其他呈味物質的鮮味 。
由于雞精中同樣含有一定的味精,因此它與味精的安全性差不多,同樣應注意不要長時間高溫加熱 。“不僅如此,雞精中所含的水解植物蛋白、水解動物蛋白同樣不耐高溫,所以雞精也應該在炒菜起鍋前加入,不要放得太早 。”李斌說 。
需要特別注意的是,由于雞精本身含有一定量的食鹽,如果在炒菜和做湯時用了雞精,用鹽量一定要相應減少 ??傊毒㈦u精雖然都是增強鮮味的產品,實際成分和用法卻有一定的差異 。
范志紅表示,一般來說,植物性食品選擇雞精風味更自然一些,而動物性食品選擇味精即可達到自然的口味 。“由于它們都不是以提供營養為目標的食物,所以不用去考慮其營養價值的高低 。”范志紅說 。
【雞精、味精,各有各的味兒】
- 五種家常菜千萬別放雞精
- 雞精吃多了會怎么樣它與味精有什么不同
- 保定|【992 | 注意】滄州市、廊坊霸州市、廊坊開發區、保定涿州市最新通告
- 沈陽|遼寧本土新增1+2,為沈陽、丹東報告!沈陽確診病例軌跡公布
- 霸州|活動軌跡公布!保定涿州市、廊坊霸州市、廊坊開發區最新通告→
- 陽泉|3月12日山西無新增確診病例;大同、陽泉、運城緊急尋人
- 老公|婚姻真理:結婚要慢、離婚要快
- 感染者|山東3月12日新增本土確診病例175例、無癥狀感染者172例
- 網站|?青島昨日新增150例本土確診、78例無癥狀感染者
- 中醫大腦治膀胱結石、腎結石,各1例
