生魚片,你還可以這樣吃| 吞拿三文魚塔塔

想準備一道開胃菜?愛吃日料?想吃生魚片?那今天這個看起來高大上實際很簡單的日式前菜就一定要嘗試了 。Tartar的做法本身在西式料理中比較常用,但是有次一位日本大廚給我們做了Salmon Tartar, 絕對顛覆,所以經過研究,我們就做了這道混合的Salmon & Tuna tartar, 味道也超級棒的!
三文魚與吞拿魚塔塔Salmon & Tuna Tartar
用生魚片做,可以僅用吞拿魚Tuna, 也可以用三文魚Salmon, 不過一定一定要選擇生食級別的,切記,不是所有吞拿魚和三文魚都可以生食的!

三文魚與吞拿魚的營養都非常豐富,富含優質脂肪,而生魚片這種清爽的吃法也更適合夏天,既補充營養又有很持久的飽腹感 。處理生魚片的一個額外小撇步可以一下讓味道提升幾個檔次,作為搭配而使用的醬料,這次只用小清新風格的雞蛋黃,也是賣相十足但做法簡單喲~
原料
三文魚或吞拿魚1/4磅,雞蛋1個,紫洋蔥1/4個,小蔥1根,日式醬油1湯匙,鹽、黑胡椒適量 。
最左邊小碗里是芥末,料理本身是不需要的,但是吃生魚片時候可以再蘸,所以拍上了 。另外注意一下我們做這個的時候吞拿魚和三文魚都用了,所以做的時候很多材料都翻倍了(例如蛋黃用了2個),但是你們做的時候如果只用一種魚,按照我寫的配料來就好 。
做法1制作蛋黃醬
僅取蛋黃,隔水加熱,用筷子打散至開始粘稠時就關火 。
2煎制生魚片的邊
這就是處理生魚片的小撇步啦!在生魚片表面撒上鹽和黑胡椒,鑄鐵鍋微微熱一點油(主要防粘),將魚塊每面在鍋中煎3-5秒,至微微有一層脆邊即可,千萬不要過火煎到全熟 。
3切制生魚片
將整塊生魚片切成片狀備用 。這里不需要特殊的刀工了,只要厚薄均勻就可以 。
4疊疊疊疊
按照一層洋蔥、一層生魚片、倒一點點日式醬油的順序,把魚片碼起來 。將“蛋黃醬”抹在旁邊 。(可以忽略步驟圖里的模具= = 本來覺得模具效果會更好,結果我個人還是更喜歡隨意的造型 。)
5調味并裝飾
最后再擰一點海鹽和黑胡椒,撒上蔥花,我們還切了墨西哥辣椒薄片和紅椒絲,其他點綴的還可以有圣女果等等 。
6盡情享用吧!
可以直接吃,也可以再蘸芥末吃,可以自己吃,也可以做給別人一起吃,吃法隨意,但是味道可不隨意的一道夏日料理就完成啦!
1. 微微煎制生魚片的邊是可以讓口感有對比,味道更豐富,level up up up, 當然如果你實在懶,不煎也可以的= =
2. 蛋黃隔水加熱不要過火,微微粘稠就關火,之后的余熱會讓它再變濃稠的 。蛋白別扔掉!可以做熟直接吃,也可以凍起來等我以后發小甜點的食譜把它消耗掉~~
3. 用不用模具就是見仁見智了 。我之前做因為不拍照,都是不用模具的,但是本來這次拍照想用模具,出來的效果反而覺得太刻意,這樣隨意地疊加更符合我心意,你們按照自己喜好選擇就可以 。
4. 最后可以再蘸芥末,但我喜歡直接蘸著蛋黃吃了,味道超級好的 。
5. 配酒最好是溫熱的日式清酒Sake!
6. 一定一定要用生食級別的三文魚或吞拿魚,不是生食級別的絕對不可以這樣拿來生吃 。
【生魚片,你還可以這樣吃| 吞拿三文魚塔塔】