只有身體健康才有更多的機會享受幸福快樂的生活 ， 身體健康是一切的基礎 。
5第五張底牌：老友
人說有朋自遠方來 ， 不亦樂乎 。 老了的時候還能約上幾個老友 ， 做點稀罕的事兒 。 溜溜狗、逗逗鳥、跳跳舞、下下棋 ， 有老友在的日子總是不那么孤單 。
人到老年更要多交朋友 ， 多與人來往 。 網絡開拓了與遠隔千里之外的人交往的平臺 ， 通過微信就能更多地交友、會客 。

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6第六張底牌：老來樂
人到老年依然要保持快樂的心態 ， 這是強身健體的要素之一 。 而且 ， 到了我們這個年紀 ， 就是活一天、樂一天；樂一天 ， 賺一天 。
【常說“七十古來稀”，到這個年齡段再往上走，并非易事】如果花錢能買到快樂 ， 那就去學如何花錢；如果偶爾偷偷懶能換來快樂 ， 那就學會科學地偷懶 。 反正 ， 一切以讓自己快樂為前提！

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