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水果|【節目早知道】2022年3月17日：水果減肥真的是捷徑？

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冬殘奧會剛剛閉幕 ，
很多朋友看到運動員們的矯健身姿都羨慕不已 。
不論是冬奧會冰壺選手凌志的壯碩肌肉 ，
還是羽生結弦4%的體脂都激發了很多朋友減肥的熱情 。
水果|【節目早知道】2022年3月17日：水果減肥真的是捷徑？
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很多運動員會選擇香蕉、蘋果作為減脂期水果這是為什么？
每天不吃別的僅通過吃水果就能夠恢復苗條身材嗎？
水果您知道也有很多是熱量炸彈嗎？
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健康加油站為您邀請
【水果|【節目早知道】2022年3月17日：水果減肥真的是捷徑？】北大首鋼醫院營養科主任 龔雄輝 ，
跟您說說：
水果減肥真的是捷徑？
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廣播節目：北京城市廣播 頻率FM1073/AM1026《健康加油站》直播時間 每天16:30—17:30
網絡播出： 北京廣播網www.rbc.cn《健康加油站》音頻直播及回放
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