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尿酸|高尿酸人不能吃豆腐？醫生提示：餐桌上，少碰3物，或會趕走痛風( 二 )

醫生痛風尿酸豆腐


腎臟作為人體重要的代謝臟器 ， 倘若尿酸長期處于高漲狀態 ， 尿酸鹽結晶就會在腎內沉積 ， 腎功能受傷 。
平時 ， 尿液發現許多泡沫且不易消散 ， 莫要只以為是上火原因 ， 及時做腎功檢查 ， 排除后患 。

3、身體浮腫
一般來說 ， 身體浮腫代表著腎臟的代謝功能不全 。
長期尿酸處于高水平發展 ， 就會讓腎臟代謝能力下降 ， 體內多余的水分和尿酸不能及時排出體外 ， 在身體松軟部位堆積 ， 如面部、眼瞼、下肢等地方 。
久而久之 ， 就會出現身體浮腫現象 ， 早起有浮腫現象 ， 要盡快到醫院檢查腎臟是否健康 。

養護腎臟 ， 降低尿酸 ， 多做2事
1、補充營養



2、多吃黑色食物
黑色食物對于腎功能的恢復有良好效果 ， 并且修復身心 ， 稀釋尿酸濃度 ， 增強身體免疫力 ， 幫助恢復腎臟功能 。
【參考文獻】：
中西醫結合痛風高尿酸臨床分析 ， 痛風預防與治療；張鵬；2015年