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蘋果加生姜在一起厲害了，吃上1個月，保證30天你也越來越漂亮( 二 )


蘋果加生姜在一起厲害了，吃上1個月，保證30天你也越來越漂亮
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四、腌制生姜和蘋果
下面我們再準備一包紅糖 ， 一瓶白米醋 ， 然后把剛才切好的蘋果放進玻璃罐中 ， 先把底部鋪上薄薄的一層 ， 再把生姜放進去 ， 也是放入薄薄的一層 ， 接著再蓋上一層紅糖 ， 將它均勻地鋪在上面 。 一層放完了再放第二層 ， 就這樣一層蘋果 ， 一層生姜 ， 一層紅糖地鋪上去 ， 一直鋪到接近瓶口為止 ， 最后再倒入白米醋 ， 倒滿整個玻璃罐子 ， 不要讓它有縫隙 ， 不然空氣會進去 。 最后蓋上蓋子密封保存好 ， 如果擔心密封不好 ， 我們可以在瓶口蓋上一層保鮮膜 ， 然后再把蓋子蓋上擰緊 ， 這樣放上一個星期左右就可以食用了 。 一天吃五六片 ， 堅持一個月后 ， 你會發現自己的氣色越來越好了 ， 皮膚越來越光滑紅潤 ， 身體也變得更加健康了 。
蘋果加生姜在一起厲害了，吃上1個月，保證30天你也越來越漂亮
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好了 ， 今天的內容就分享到這了 ， 蘋果和生姜的養生變美方法 ， 你們都學會了嗎？想要變美的朋友 ， 一定要注重飲食養生哦 。 今天變美還是明天變美？開什么玩笑呢！變美這么快樂的事情怎么能等呢？今天可以漂亮就不要等到明天啦 ， 趕緊動手試一試這個方法吧 。
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