監測|每年有2000多人排隊去醫院睡覺，一半以上被確診！有人因此離婚暫停|發病率|寧波|小時|患者

人的一生，大約有三分之一的時間在睡眠中度過。 3月21日是世界睡眠日，今天我們來聊聊有可能影響睡眠的打呼嚕（打鼾）問題。
“睡不好，也是一種疾病。 ”中國睡眠研究會睡眠呼吸障礙專業委員會委員、寧波市第一醫院睡眠中心的童茂清博士表示，國際上將睡眠疾病分為90多種，在影響身體健康的睡眠呼吸疾病中，最高發的就是呼吸暫停綜合征（OSA），而呼吸暫停綜合征的一個典型表現就是打呼嚕。
為什么有的人睡覺會打呼嚕？打呼嚕都是呼吸暫停綜合征嗎？打呼嚕有什么危害？打呼嚕的人為什么往往更愛睡覺？胖的人更容易打呼嚕嗎？帶著這一系列問題，采訪人員走訪了寧波多家醫院的睡眠專家。
數據 4%的成年人被這種病困擾
男性發病率是女性的3-4倍
呼吸暫停綜合征指的是，由睡眠時上氣道狹窄或閉塞導致的呼吸暫停，主要表現為睡眠時打呼嚕、呼吸暫停，白天嗜睡等癥狀。原因包括：頜面發育問題，肥胖，激素分泌問題等。在兒童患者中，扁桃體和腺樣體肥大是常見病因。
統計數據顯示，在30歲以上的成年人中，該病的發病率為4%左右，而且性別差異明顯，男性的發病率是女性的3-4倍。該病在更年期前的女性中很少發生，女性更年期后，發病率會升至和男性相近。
另外，肥胖人群以及長期飲酒、吸煙群體，患呼吸暫停綜合征的比例更高。
“不是所有的打呼嚕都是呼吸暫停，有很多只是單純的鼾癥。 ”童茂清說，這和打呼嚕聲音的輕重沒有直接關聯。有些人打呼嚕的聲音很響，但沒有呼吸暫停的情況。不過，只要有呼嚕聲，就意味著睡眠期間存在上氣道狹窄的情況。
“打呼嚕很常見，尤其是很多男性，到了一定年齡都會打呼嚕。 ”寧波市康寧醫院睡眠診療中心副主任醫師敬攀介紹， “但并不是說打呼嚕都是睡眠呼吸暫停，有些人打呼嚕打著打著中間停掉了，這種情況才要懷疑是不是一些異常的打呼嚕，是不是睡眠呼吸暫停。 ”
敬攀表示，普通人很難通過呼嚕聲來進行判斷，做睡眠檢測才是最科學的檢查方法。通過睡眠監測，醫生可以準確判斷患者呼吸暫停的時間或者程度。

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圖說：多導睡眠檢測是目前睡眠檢查的金標準。
每年2000多人排隊去醫院睡覺
一半以上確診為呼吸暫停綜合征
寧波市第一醫院睡眠中心有6間特殊的房間，用來做睡眠監測。傍晚6點起，當天的患者吃過晚飯后會陸續到來，他們的任務就是在醫院睡一覺。
“每天晚上可以有6名患者根據預約前來做睡眠監測。臨睡前，醫護人員會為患者連接上各種儀器，做多導睡眠儀檢查，這也是睡眠監測的‘金標準’ 。整個睡眠全程，會進行心電、腦電、肌電、呼吸、血氧、眼球動作等方面的監測。 ”童茂清說，排隊來做睡眠監測的患者很多，預約經常排到一個月后。
睡眠監測室拉著藍色的窗簾，靜謐而舒適。家具主要是一張床，鋪著藍色的床品，床頭柜上擺放著各種儀器。采訪人員注意到，每個房間都還安裝有攝像頭，會錄制下睡眠全過程。
近幾年，寧波市第一醫院睡眠中心每年都有2000多份監測報告，童茂清統計后發現，有一半以上的就診患者被確診為呼吸暫停綜合征。
呼吸暫停綜合征患者往往注意力不集中，記憶力減退，易怒；頑固性高血壓，血壓控制不良等。由于呼吸暫停引起反復發作的夜間低氧和高碳酸血癥，還可導致冠心病、糖尿病和腦血管疾病并發癥，甚至出現夜間猝死。