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血流|春天是腎病易復發或加重的季節，這件事腎友一定要做好

身體腎臟厚點下身寒多春捂溫差血流氣溫季節腎病天日

春天 ， “暖”字成為氣候主旋律 ， 很多人已經迫不及待地脫下秋褲 ， 露出腳踝了 。
血流|春天是腎病易復發或加重的季節，這件事腎友一定要做好
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需要注意的是 ， 雖然現在氣溫相比冬天有所上升 ， 但寒氣始退 ， 氣溫變化無常 ， 身體很容易受到冷空氣侵襲 ， 尤其是抵抗力本來就較弱的腎友 ， 這時身體更容易出現問題 。
一旦不小心受涼感冒了 ， 還會引起腎病病情的復發或加重!出現尿蛋白、紅細胞增多 ， 甚至是血肌酐升高 。
而且約1/3急性腎功能衰竭是由藥物引起的 ， 感冒藥中的解熱鎮痛成分(如對乙酰氨基酚、布洛芬、雙氯芬酸等) ， 如果不規范使用 ， 都會對腎臟造成傷害 。
另外 ， 感冒后可導致體液大量丟失 ， 如果沒有及時補充水分 ， 留經腎臟的血流也會相應減少 ， 而腎臟是一個血流很豐富的臟器 ， 對血流量的需求量很大 ， 缺血會導致腎臟受損 ， 而且還可能導致血壓驟然降低 。
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因此 ， 腎病患者在春季也要做好“春捂”!
“春捂”有3條溫度線 ， 一般情況下 ， 建議遵循以下原則：
晝夜溫差較大 ， 早晚較冷時 ， 可適當“捂”一會兒 ， 中午氣溫在10℃以上時可適當減衣;
如果日平均氣溫在15℃以下 ， 或日夜溫差大于8℃時 ， 先不要換掉棉衣;
當白晝氣溫超過15°C且連續幾天都比較穩定時 ， 就可以穿得稍微單薄些 。
中醫認為 ， 寒多自下而起 ， 人體下身的血液循環要比上身差 ， 因此更要注意下身保暖 。 褲子、襪子、鞋子一定要穿得厚點 。 除此之外 ， 還要額外關照頭頸、腹部兩個部位 。
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溫馨提醒：
【血流|春天是腎病易復發或加重的季節，這件事腎友一定要做好】“春捂”要有度 ， 應以自身感覺溫暖 ， 又不出汗為宜 。 如果連續幾天日最高氣溫都在20攝氏度以上時 ， 就不能“捂”了 。