近期疫情有所反復 ， 一些地方的健身場所被迫關閉 ， 居家健身也被很多朋友提上了日程 ， 本期《科學健身周周練》就帶大家一起來學習中國傳統功法八段錦 ， 本期學習前四式 ， 各位朋友一定要學到位 ， 在家一起練起來 。
《科學健身周周練》由江蘇省體育局推出 ， 旨在分享科學健身知識 ， 培養科學運動習慣 ， 倡導科學健康生活 ， 提高全民身體素質和健康水平 。
【鄭道錦|科學健身周周練：強體質 防疾病 一起來練八段錦】編輯：王恒志、鄭道錦、潘逸文（實習）
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