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1、免疫力低下一般是因為氣血不足 。
2、建議平常多吃紅棗 ， 最好是新疆紅棗 。
3、紅棗性溫補血，可以促進白細胞的生成，提高免疫力，補血生津，效果很好 。
4、可以到百度百科中查查紅棗的功效 。
5、多煮紅棗粥吃，紅棗去核 ， 煮得爛爛的 ， 一天吃五六顆 。
6、需要的話到我空間看看 。
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