春分節氣已經徹底結束 ， 但是黃色暴雨還沒有停止 ， 本周進入尾聲即將結束了 ， 來到三月下旬后氣溫沒有上升反而還保持在了個位數 ， 春雨來襲 ， 天氣變得陰晴不定忽冷忽熱的 ， 大雨說下就下 ， 大家出門前記得看好天氣預報 ， 記得帶傘 ， 多穿衣服 ， 防止著涼感冒了 ， 馬上就要到清明節了 ， 孩子每天都在期待的春游計劃還不知道能不能實現 ， 陰沉沉的天氣 ， 全家的心情都很低沉 ， 感冒也一直不見好 ， 大家要多注意保暖預防感冒 ， 春天是食補養生黃金季 ， 畢竟身體才是革命的本錢 ， 新鮮的瓜果蔬菜 ， 滋補暖身的大魚大肉全家都要吃起來 ， 提高身體抵抗力才能少生病少感冒 ， 家里準備好3種健康果 ， 寓意吉祥如意 ， 身體健康 ， 大家趕快準備起來吧！
栗子
秋天的糖炒栗子一直是很治愈的食物 。 栗子的維生素B ， B2含量豐富 ， 維生素B2的含量至少是大米的4倍 。 栗子碳水化合物含量較高 ， 能給人體提供較高熱量 ， 并促進新陳代謝 ， 保證機體基本營養物質供應 。 栗子性味甘溫 ， 具有養補活止咳化痰的功效 。 特別適用脾胃虛寒引起的慢性腹瀉 ， 腎虛所致的腰肢小便頻數者食用 。 栗子雖養人 ， 生吃過多 ， 難以消化 ， 熟食過多 ， 易阻滯腸胃 。 一般而言 ， 每天吃栗子的量以5-10枚為宜 。

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【雨天風大全家都被凍感冒了，客廳里擺放3種鴻運果，寓意幸福快樂】榴蓮
榴蓮也作“流連”的意思 ， 表達的是戀人或者朋友的不舍 。 就像你有“分離”的意思 。 榴蓮的表面會有很多尖銳的刺 ， 所以拿的時候要小心 ， 不要割到手 。 雖然榴蓮的營養價值很豐富 ， 但不要食用過多 ， 才不會增加胃的負擔 。

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沙果
你是我的小呀小蘋果 ， 怎么愛你都不嫌多……”以前以為“小蘋果”只是形容臉蛋紅潤的一個形容詞 ， 結果誰知真有此物——北方的沙果！活脫脫一個蘋果的縮小版！

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三月下旬的天氣較冷 ， 很多人都感冒了 ， 春分節氣已經過去 ， 天氣還是忽冷忽熱 ， 大家不要放松警惕 ， 要時刻注意保暖 ， 關注身體健康 ， 多吃些暖身暖胃的食物 ， 家里準備好的3種健康果也要吃起來 ， 寓意健康幸福 ， 全家都愛吃！

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