封閉期放化療、血透、孕檢等被列為12345緊急類工單
12345市民服務熱線管理辦公室主任張愛芬還表示 , 12345熱線的定位是一條非緊急類政務服務熱線 , 但疫情當前 , 熱線將市民的急難愁盼提級提速 。
比如 , 將封閉隔離期間病人的放化療、血透、注射狂犬疫苗、孕檢生產等 , 列為緊急類工單 , 安排專人跟蹤 , 督促解決 。 對于一些特別緊急、特別復雜的工單 , 上報提級協調 , 努力推動解決 。
居家上網課如何心理調適?
有媒體問 , 學習在家網課已經兩個星期了 , 對學生和家長群體的心理調適有什么建議?
市精神衛生中心主任醫師謝斌介紹:我今天又來到這里 , 覺得挺抱歉的 , 說明這次疫情期間 , 市民朋友還是有很多心理上的結沒有完全解開 。 關于學生線上教學的問題 , 其實我本人也是在校學生的家長 , 我和大家是有共同的感受 。
本輪上海疫情受影響較大的是中小學生 。 但如果說到心理困擾的話 , 無論哪個階段的孩子及其家長 , 其實都有一些共性的問題 。
一是失落感 。 這屆孩子“人生才幾年 , 疫情占三年” , 學校時開時閉 , 感覺讀了個不夠完整的書 。 同時擔心未來還會遇到這種情況 。
二是危機感 。 覺得孩子在家無法正常學習 , 可能被別人超越;還有人希望孩子乘此機會彎道超車 。 總之是感到憂心忡忡 。
三是無序感 。 覺得自己這陣子不僅有一大堆要操心的事 , 還成了全天候的“老師” , 整個生活亂成一鍋粥 。 也擔心自己做不好老師角色 , 怕孩子一旦養成耽誤學習的不良習慣 , 今后就無法糾正 。
四是自責感 。 孩子覺得如果無法正常學習 , 或者網課學得不好 , 對不起家長;家長覺得如果沒輔導好、管理好孩子 , 會愧對了孩子 。
這些感受的存在 , 說明我們親子之間彼此在乎 , 彼此共情 。 要允許自己有這些顧慮 , 不用回避 。 但更重要的 , 則是找出使我們這些想法超出合理性范圍的背后原因 。 所有這些顧慮背后 , 一個最重要的原因就是家長對孩子的未來沒有安全感 。 擔心孩子沒有輸在起跑線上 , 輸在了終點線上 , 而且這個終點線 , 被我們家長設置了一道又一道:中考、高考、就業、成家、事業、健康……沒完沒了 。 這種不安全感 , 對居家上網課的孩子也會造成壓力 。
因此 , 對孩子居家上網課的不滿 , 大多數來自于家長而非孩子 。 孩子的心理調適也要從家長做起 。 如果想更加平和理性、更加建設性地度過這個特殊時期 , 孩子和家長可以一道來完成以下幾個“作業” , 加減乘除四道題 。
一是保持節奏做加法 。 居家學習缺少了學校比較嚴格的時間管理和老師的監督 , 如果沒有很好的自律性 , 學習節奏就容易亂 。 孩子們可以在家長協助下自行制定每天的學習計劃 , 讓自己跟上空中課堂和老師要求的節奏 , 同時可以在家中布置一些類似教室的學習環境 , 保持在校期間的一些儀式性活動 。 有的小孩在家里 , 每天早上升旗 , 有一些儀式性的活動 。 家長為了孩子 , 大多數在這方面挺拼的 。 當然也要注意勞逸結合 , 休息時間可以和同學們互動游戲 。 有張有弛 , 才能夠保持良好的居家學習狀態 。
二是順應變化做減法 。 我們在經歷突發的變化和壓力時 , 往往都需要經過一個適應期 , 才能和新環境磨合好 , 恢復常態 。 比如發現孩子上網課注意力不集中、容易發脾氣或者不容易接受管理等等 , 這些可能是孩子在調整自己去應對變化 , 是他的一種方式、一個過程 。 這時候家長要用包容和淡定的心態去面對 , 少一點急躁 , 少一點指責 , 冷靜地幫助孩子調整適應 。 孩子適應變化、恢復生活和學習正常狀態的能力其實比成年人強 。
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