【面包熱量高嗎】面包熱量高，熱量含量為312大卡每100克，并且具有高鈉、富含飽和脂肪酸和反式脂肪的特點，在減肥期不宜食用 。面包也寫作麺包，一種用五谷磨粉制作并加熱而制成的食品，以小麥粉為主要原料，以酵母、雞蛋、油脂、糖、鹽等為輔料，加水調制成面團，經過分割、成形、醒發、焙烤、冷卻等過程加工而成的焙烤食品 。
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