1、曬太陽可以殺菌 。
2、增強人體抵抗力：曬太陽可以溫煦人體的陽氣，而陽氣可以支撐人體內正常的臟腑功能，如果陽氣充足 ， 人體抵抗疾病的能力也會隨之提高 。
3、殺菌：對于流感病毒、腦膜炎雙球菌等多種呼吸道傳染病的病原體來說，陽光中的紫外線是天然的克星 ， 有些細菌甚至在數小時內就會被殺死 。
【曬太陽可不可以殺菌】4、預防軟骨病、佝僂病、骨質疏松及類風濕性關節炎等疾?。荷固艨梢園鎦頌逕閎「?、磷等微量元素?不僅可以預防軟骨病、佝僂病的發生，還能有效防止骨質疏松、類風濕性關節炎等疾病 。小朋友多曬太陽 ， 還可以讓骨骼長得健壯、結實 。
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