田螺可以和排骨一起煲湯嗎


田螺可以和排骨一起煲湯嗎

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【田螺可以和排骨一起煲湯嗎】田螺和排骨互不相克,其口感清香鮮美,營養價值高 。且田螺含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素A 。具有利水消腫的作用 。其做法如下:1、 把豬骨切塊 , 在沸水中焯一下去血水腥味;2、 把田螺的尾部鉗掉;3、把姜拍碎備用;4、把所有材料一起放入高壓鍋煲35分鐘左右;5、加入鹽調味即可出鍋 。