文章插圖
1、加強速度練習(xí)和身體平衡性，速度是動作要素之一 ， 表示人體或人體的一部分完成單個動作或成套動作的快慢程度 ， 跑步鍛煉或打乒乓球可以進行訓(xùn)練；
2、加強你的視覺感知能力，人的眼睛有著接收及分析視像的不同能力，從而組成知覺，以辨認物象的外貌和所處的空間，通過一定的游戲即可進行鍛煉；
【怎么加強躲避能力】3、加強求知事物感知能力，這些要經(jīng)過反復(fù)和長久的練習(xí)才能達到目標 。

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