讓手有骨感的方法有以下幾點(diǎn)：
【怎么才能讓手有骨感】兩手十指交叉相握，然后猛力拉開 ， 給指部肌肉以必要的刺激，連續(xù)做十次 。刺激手掌的正中點(diǎn)，用一只手的拇指從另一只手的中指指根至手腕橫紋正中引一條線，刺激其正中點(diǎn) ， 連續(xù)做十次 。拇指和食指以盡可能大的角度將另一支手手指牽拉開，并同時(shí)從指根關(guān)節(jié)向指尖做按摩動(dòng)作 ， 然后再回到指根關(guān)節(jié)上，連續(xù)做三次 。

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