一個祛濕化痰的千古名方，只要三味藥，痰濕徹底清除，病就好了 _健康小知識

今天分享一個化痰祛濕的方子，這個方子非常簡單，區區只有三味藥，并且這三味藥草藥食同源藥，性味非常平和，即是藥材同時還是是廚房里常見的食材。就算是上了年紀的老年人都可以經常服用，不會有任何的副作用。
別看這方子簡單，但是方子的療效可不是蓋的，究竟是什么方子這么好的呢？
好了，就不賣關子，下面就揭曉答案吧，這個方子就是。

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【一個祛濕化痰的千古名方，只要三味藥，痰濕徹底清除，病就好了】為什么要叫這個名字呢？因為三子養親湯是由三種植物的種子組成的：
1、三味藥微炒后搗碎，用紗布包裹，煎湯服用，注意不要煎太久。如果存在便秘的情況，服用之前加蜂蜜適量；如身體寒氣重可加生姜三片。
2、炒蘇子60克、炒萊菔子60克、炒白芥子30克，混合均勻，研成粉末，每次服用3克，每天2次，溫水沖服。
3、取這三種子各等份，加入適量的苦蕎、黃豆等，用豆漿機每天做成五谷雜糧粥食用。
以上三味藥說白了均為菜園子里的菜籽兒：

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芥菜在北方很少見，南方的小伙伴們應該比較熟悉，芥菜全身都是寶，芥菜的葉子可以做菜，無論炒著吃、燉肉、或者腌著吃，味道都很鮮美；芥菜的種子就是芥子，把芥子磨成粉，就成了一道著名的調味品芥末；芥子還可以榨油做成芥子油，做菜的時候放點芥末或芥子油，可謂是辛辣無比，何止一個爽子了得。
紫蘇的藥用價值很高，紫蘇葉陰干可以做中藥就成了解表散寒、行氣和胃的蘇葉，蘇葉性溫，能治療風寒感冒，在治療表證方面是麻黃、桂枝的好幫手。蘇葉還有個好處就是能解毒，如果夏天吃了太多的海鮮就會出現惡心、嘔吐、腹瀉這些癥狀，這時候趕緊煮點蘇葉水喝，很快就會緩解。
蘿卜我們再熟悉不過了，蘿卜能清熱生津、行氣化痰、理氣開胃，很多人吃多了消化不好容易胃脹、胸悶、沒有食欲，這時候切一塊蘿卜吃下去，一會就能把胸中壅滿之氣順開。蘿卜行氣的特點是能令氣往下走，中醫叫下氣，氣走到下面就得找個出口出來啊，所以蘿卜吃多了就會放屁。

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韓天爵的父親是明朝的一位將領，常年領兵在外，南征北戰，立下了汗馬功勞。從南方的山嵐瘴氣，到北方的風雪苦寒，久而久之老人身體越來越差，吃任何東西都越來越沒胃口，慢慢開始牙齒脫落、掉頭發，胡子發白。眼看身體日漸衰弱，只能向朝廷辭官，想回家休養，奈何朝廷正是用人之際，不準他回家，只好強打精神，堅守崗位。
于是為了照顧年邁的父親，韓天爵放棄功名，苦學中醫，父親出征到哪里，就跟到哪里，為父親看病，侍奉湯藥。后游歷大江南北，名聲大振。
關于三子養親湯的由來，還有一個感人至深的故事。
韓天爵成名后，有一天有三位讀書人來請韓天爵為他們的父母看病，這幾位老人大都有胸部滿悶不適、食欲不接、咳嗽、咳喘，而且都有痰，韓天爵診斷之后剛要為他們開方，可是轉念一想：既然這幾位老人都有這樣的表現，那全天下的老人應該普遍有類似的情況。韓天爵想到自己的父親，有自己為其診治，可是其他的老人恐怕就要遭受疾病的折磨，于是韓天爵冥思苦想，終于構思出一個廣泛適用于老年人且有此類癥狀的方子，也就是現在擺在我們面前的。