祛濕|人體有一物稱為“陰毒”，一旦出現必損陽壽，早排掉早放心。脾胃|冬瓜|健脾

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隨著年齡的增長，身體的各項機能和新陳代謝能力都會開始下降，人體中的陽氣也在逐漸地被消耗殆盡，與此同時，陰氣也會隨之增加，慢慢地身體里面就會出現“陰盛陽衰”的情況，身體中也累積出很多對人體有害的元素，在中醫里也將之稱為“陰毒” 。
如果任由這些“陰毒”元素在身體里長期集聚，時間久了會給身體造成極大的負擔，同時還會引發一系列的相關疾病問題，像是呼吸疾病、消化疾病、泌尿疾病等等多種問題，這于健康和壽命都有損傷，何苦來哉？倒不如一鼓作氣，將身體中的陰毒給揪出來，全都給排出去才能安心，也更有利于益壽延年。

那么我們身體中有哪些常見的陰毒，相關癥狀表現及如何應對呢？別急，今天就來和大家好好聊一下。
6大陰毒個個傷身損體，盡早排掉才安心陰毒并非一種物質，而是對所有郁積在體內并形成危害的物質統稱；，一般常指：水毒、氣毒、痰毒、淤毒、脂毒和濕毒。
1、水毒
水毒這個算得上是最難纏，也最令人頭疼的毒了，一般由腎衰竭等腎部疾病引起，如果早上出現眼瞼、腳踝處浮腫，眼袋明顯、胃寒、擊打有水聲，同時有舌苔白膩、脈象浮沉等現象時，就需要考慮是水毒在作祟，建議盡快排查是否有腎功能不足等問題，并對癥進行治療。

2、氣毒
氣毒的主發于肺，一般來說，氣毒嚴重的人一般會表現為身體氣味重，像是口臭、汗臭明顯等，或表現出輕微咳嗽等癥狀，長期積累的話會容易出現呼吸系統方面的疾病，嚴重時還可引發肺炎、肺癌問題等。
3、痰毒
很多人在早上起來后會覺得喉嚨癢癢的，像是有痰，當然，如果只是偶爾一次是沒太大關系的，但如果總是如此，或一天到晚咳個不停的痰，那就表示痰毒比較嚴重了。典型表現有：痰多、粘稠。時間久了會容易引發呼吸不暢、咽喉炎癥、癲癇等疾病問題。
痰毒大多是因為外感風溫夾痰熱，或肝胃火毒夾痰熱侵襲所致。

4、淤毒
淤毒并非是皮膚上的病癥，而是專指血液中的毒。一般來說會在人到中年之后開始出現，由于新陳代謝變慢，這會在血管中逐漸淤積，時間久了會堵塞血管，引發很多問題，像是腦梗、心梗等疾病的風險都會增加。
一般淤毒嚴重的人，會出現舌下脈絡發紫、臉色發暗等癥狀表現。可通過飲食來調理，如用山楂、丹參來泡水，幫助活血化瘀。

5、脂毒
脂毒其實也比較好理解，現在人生活條件好了，吃喝上基本沒什么顧忌，高熱量食品也是頓頓上桌，而這些熱量、脂肪無法被人體消耗時，就會堆積在身體里面，長此以往就形成了脂毒，所以一般體型肥胖者，很容易出現脂毒淤積的情況。
脂毒會影響血液的正常流動，導致血液粘稠、血脂升高等問題，過多在血管沉積后，還會形成側壁斑塊，一旦脫落就還可能會引發動脈硬化、血管堵塞等嚴重問題。
此外，脂毒還是胰腺癌、前列腺癌、乳腺癌等多種重大惡性疾病的誘因之一。