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|腰疼的根源在于腎，中醫告訴你：如何緩解因腎氣虛引起的腰疼？

|腰疼的根源在于腎，中醫告訴你：如何緩解因腎氣虛引起的腰疼？

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【|腰疼的根源在于腎，中醫告訴你：如何緩解因腎氣虛引起的腰疼？】|腰疼的根源在于腎，中醫告訴你：如何緩解因腎氣虛引起的腰疼？

你的腰還好嗎？相信大多數人的回答都是否定的！人上了一定的年紀 ， 就會明顯感覺身體不如年輕的時候 ， 時不時有些小毛病 ， 尤其就是腰部 ， 每當做一些體力勞動 ， 就會腰疼 ， 而且疼起來坐也不是 ， 站也不是 ， 就連躺在床上也不行；另外 ， 這腿也跟著湊熱鬧 ， 很難受 ， 今天沈醫生教你一招 ， 幫你改善腰痛的問題 。

那為什么會出現腰疼呢？這其實和中醫上一個臟器有密切的關系 ， 那就是腎 。 中醫認為腎為先天之本 ， 內藏人體的元陰元陽 ， 而腎氣虛會導致身體各個臟腑的功能狀態也會低下 ， 尤其是腰部 ， 為什么呢？這是因為中醫認為腰為腎之府 ， 而腎主骨生髓 ， 若腎氣不足 ， 則骨髓不得榮養 ， 也就出現腰痛、腰膝酸軟、腿抽筋的現象 。
那該怎么補？這里沈醫生就給大家分享一個可補腎氣 ， 又能強筋健骨的中成藥 ， 該藥出自《御藥院方》 ， 名叫胡桃丸 ， 是由胡桃仁、補骨脂、杜仲、萆薢（bì xiè）組成 。
方中胡桃仁 ， 它其實就是我們常說的核桃仁 ， 可以溫補腎陽、強健腰膝 ， 另外胡桃仁還可入肺經 ， 中醫講肺在五行中屬金 ， 腎主水 ， 而肺金可生腎水 ， 因此胡桃仁還可以補肺生腎水 ， 從而增強補腎強腰之功；這補骨脂也是補腎的 ， 它可以補命門之火 ， 當腎陽得溫 ， 這筋骨自然就得以強??；

而杜仲 ， 素來有“腰痛不離杜仲”之說 。 它可以補肝腎而強筋骨 ， 對于因肝腎不足所致的腰疼、腰膝酸軟等情況有不錯的效果；最后就是萆薢（bì xiè） ， 萆薢味苦性平 ， 中醫講苦善通泄 ， 所以它可以把鉆到身體中的風邪、濕邪統統給驅逐體外 。

講到這兒 ， 你知道腰疼是因為什么原因導致的了嗎？好了 ， 今天就給大家分享到這里了 ， 如果大家有不明白的問題歡迎在評論區留言告訴我 。